Berichten door Janet van Dijk
Dit hebben succes en geluk met elkaar te maken
Joynomics: de relatie tussen succes en geluk Mensen focussen vaak op succes, omdat ze denken dat je vanzelf gelukkig wordt als je succesvol bent. Dat klopt niet, zegt de Amerikaanse multi-wetenschapper Matt Killingsworth. In opdracht van het grote whiskey-merk Johnnie Walker deed hij uitgebreid onderzoek naar geluk. Of naar Joynomics, zoals Johnnie Walker het noemt.…
Lees meerNiets doen wat geen plezier geeft, is dat waanzin?
Doe niets waar je geen plezier aan hebt. Het is een nogal ontregelend advies van de Amerikaanse psychiater Marshall Rosenberg, de bedenker van ‘verbindende’ of ‘geweldloze communicatie’. Hij schrijft zelf al in zijn boek dat mensen dit advies ‘waanzin’ zullen vinden. Verlangen Maar, zegt hij, hoe mooi is het als alles wat we doen, voortkomt…
Lees meerWat is jouw verlangen?
Wat zou jij ècht willen? Wat is jouw verlangen? Het is een vraag die soms te moeilijk is. Dan zeggen we: ik weet het niet. Maar eigenlijk willen we het antwoord zelf niet horen. Want. Je kunt niet alwéér iets anders gaan doen Dat verlangen is toch niet haalbaar Als je dat echt gaat doen,…
Lees meerMijn klant heeft zo’n last van perfectionisme…
Mijn klant heeft zo’n last van perfectionisme. Ik ben geen perfectionisme expert. Wat moet ik doen? Nou wil het geval dat ik ook geen perfectionisme-expert ben. Ook geen ervaringsdeskundige, trouwens. Gelukkig kun je als coach toch je klant (of jezelf) helpen als hem of haar iets in de weg zit. Of het nu perfectionisme is,…
Lees meerHoe empatisch moet je zijn als coach?
Een klant vroeg me:Hoe empathisch moet je eigenlijk zijn als coach? Goede vraag, vond ik. Dit is mijn antwoord. Belangrijke eigenschap Empathisch zijn is in mijn ogen sowieso een van de belangrijkste eigenschappen van een coach. (Een andere, even belangrijke is: je klant liefdevol en eerlijk kunnen confronteren met iets dat hem of haar in de…
Lees meerHelp, mijn klant komt niet in actie!
Het is eigenlijk heel eenvoudig: om zijn doel te bereiken, moet je klant stappen zetten. Anders komt hij er gewoon niet. Dus is het heel belangrijk dat het in coachingcalls óók over concrete acties gaat. En toch … is het ook weer niet zo eenvoudig. Niet altijd. Want er zijn altijd klanten die moeilijk in…
Lees meerEen juf is geen coach, een coach is geen juf
Jaren geleden werkte ik mee aan een boek van een jubilerende onderwijsuitgeverij. We verzamelden tips voor vernieuwend onderwijs van bekende en onbekende mensen. Een van de mooiste adviezen vond ik die van ‘geluksprofessor’ Ruut Veenhoven. Leraren moeten zich meer opstellen als coach, zei hij. En minder als orakel. De hoogleraar baseerde die uitspraak op onderzoeken…
Lees meerJe moet niet alles geloven wat je denkt
O, wat hou ik toch van Eckhart Tolle. Ja, dat moet er soms even uit. Want hij is de man van de briljante gedachte:Je moet niet alles geloven wat je denkt. Briljant, ja, zeker. Want als we inzien dat niet alles wat we denken waar is, dan verandert alles. Want onze gedachten (en die van…
Lees meerHoe lang duren jouw coachgesprekken?
Mijn coachgesprekken duren een uur. Daar is over nagedacht 🙂 Zo is er de tijd om de diepte in te gaan, of een oefening te doen die wat meer tijd kost, mocht dat nodig zijn. En mijn klanten zijn allemaal leuk 🙂 Is het het beste wat je kunt doen? Dat is weer een andere…
Lees meerIk heb een klant die te lang van stof is
Ik heb een klant die heel lang van stof is. Het is best lastig om haar te onderbreken. Vast herkenbaar, deze vraag. Want een klant met een lang hemd aan, die hebben we allemaal wel eens. Hoe voorkom je een coachcall waarin je klant eindeloos lang op zijn spraakstoel zit? 1. Onderbreken mag! Jij bent…
Lees meer