Je moet niet alles geloven wat je denkt

O, wat hou ik toch van Eckhart Tolle. Ja, dat moet er soms even uit. Want hij is de man van de briljante gedachte:
Je moet niet alles geloven wat je denkt.

Briljant, ja, zeker. Want als we inzien dat niet alles wat we denken waar is, dan verandert alles.

Want onze gedachten (en die van onze klanten!) hebben zo ontzettend veel invloed op de resultaten die we boeken.
Kijk maar.

Gedachte: mijn posts zijn niet interessant genoeg.
Emotie: moedeloosheid
Actie: ik schrijf niks.
Resultaat: geen.

Hoe anders wordt het als je kiest voor een hélpende gedachte.

Helpende gedachte: Met wat extra informatie kan ik mijn posts interessanter maken.
Emotie: nieuwsgierigheid
Actie: zoeken, vinden, toevoegen, plaatsen
Resultaat: ik ben zichtbaarder.

Deze ‘gedachten-schrijf-oefening’ kun je geven aan klanten die verlamd raken door negatieve gedachten. Vertel erbij dat het wat moeite kan kosten om helpende gedachten te vinden. Want ons brein is niet gewend om dat soort gedachten te bedenken. Hebben wij weer :-).

Je kunt deze oefening natuurlijk ook weleens zelf doen. Helpt jou ook. Geloof me :-).

Deze en nog vele andere oefeningen komen aan bod in mijn Next Level Coachen Exclusive traject? Wil je meer info hierover, neem dan vrijblijvend contact met me op.